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一个小时后凌雨晴躺在床上睡着了,她这段时间一直睡眠不足,她本来是个生活很规律的人,一日三餐,每天早晨7点起床晚上10点睡觉,中午有时间就午睡40分钟.

反正以她的年纪来看她的生活规律的简直像个70岁的老奶奶,但是她这样生活规律而健康,更重要的是这说明她是个十分自律的人.

从古至今能够成功的人,能够成为伟大的人都少不了这种有时候近乎苦修的自律.

当你知道自己想要去哪儿，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。

在现实生活当中，你是自律还是放纵，都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露。

自律到变态的人们，人生就像开了挂。

就是在咸阳城这几天凌雨晴抽空看了一部东南亚电影《只有你可以改变你自己》。

短片里讲述了一个胖女孩的故事.

女孩生活在一个遥远的村庄，因为很胖，从小就遭到同龄人无尽的嘲笑和欺负。

“猪头！肥佬……”无数次，当女孩从噩梦中惊醒时，耳边总是回响着这样的嘲笑声。

为此，女孩很痛苦自卑，想要变漂亮，却不知道该怎么办。

女孩的奶奶告诉她：“村子后方山丘上，有个枯井。

有一个传说，无论谁用水把枯井灌满，玉帝就会现身，帮助他实现一个愿望……”

听完奶奶的话，女孩抹干脸上的泪水，蓦地升腾起无限的希望。

为了得到玉帝的救赎，她决心去把那口枯井灌满。

于是提上两只空木桶，迈动步伐，坚定地开始一遍遍挑水的路程。

从此不管别人如何嘲笑，也不论风吹雨淋，就算手受伤也不停下，誓要水满枯井。

终于到了井满水溢的那一天，女孩抬头高喊：玉帝你在哪里啊？

可空荡的山上，只有她一个人孤零零的身影。

以为又是一场梦的女孩，却在低头的瞬间，看到井水倒映出的清秀脸庞和苗条身材。

原来，在每天坚持挑水的过程中，女孩已经不知不觉变瘦了。

短片的最后有一句话：只有你自己可以改变自己，对的事，天天做。

说白了，就是告诉我们，要想让梦想照进现实，就必须行动起来，把自律死磕到底。

否则，你连自己都管不住，生活凭什么优待你？

凌雨晴从小就懂得这个道理也是这么做的,但是在咸阳城的末日暴雪之中她真的做不到还像以往那么规律了,因为她必须遥控指挥集团公司的正常运营,必须远程谈判,必须修炼道法自然,必须重新做回京之后她的龙族计划,同时也在做地上龙族现状分析和统计以及主要地上龙族人员情报统计.