果然……只见孙瑾瑜一挥手，队员们纷纷走向底线，对方球员则幸灾乐祸地看着他们。

“这……发生什么事了？”陈驰愣住了。

“小驰，你既然回来了，就得遵守规矩。”龙宇叹气，“根据这次训练营的规则，训练赛输掉的球队，必须立刻进行50个来回的自杀式折返跑。”

陈驰：“……”

“而且我们这几天以来，一场都没赢过。”肖虎一脸生无可恋，“看了下其他球队的实力，我觉得直到下周我们离开，我们也赢不了一场。”

陈驰：“……所以我现在退出还来得及吗？”

“你敢！”几乎所有人都用足以杀人的眼光看他。如果目光是剑，那陈驰已经被千刀万剐了。

“我我我我只是开个玩笑而已……”陈驰赶紧摆手，“你们不要在意这些细节……”

于是陈驰还是乖乖地和他们进行了自杀式折返跑。这种跑法真的和“自杀”没啥区别，陈驰甚至觉得自己穿越后的身体也要交代在美利坚这块土地上了。

下午继续比赛，输球，折返跑……然后吃过晚饭，他们仍旧回到体育馆，开始总结和战术演练。

“我们的防守问题很大，尤其是一号位。”吴鑫张口就说。

陈驰：“为什么要针对我……”

“不过其实对方外线突破也无所谓。”肖虎沉吟，“他们无法突入内线，因为龙宇守在那儿，邱云鹏利用身高也可以对进攻球员造成压力。”

“关键在于中距离。”张科说，“内线出不来，第一道防线被突破后，对面可以在中距离为所欲为。所以这个时候我们需要设计起完整的换防补防夹击的体系。”

“没错。比如如果我们的站位是这样的，那对方突破了陈驰同学，就应该由旁边的吴鑫补上去。陈驰立刻向吴鑫原本防守的那人冲过去，随时准备截断传球路线……”

大家叽叽喳喳讨论地热火朝天，还特意掩饰了一下防守站位与跑动，甚至摩拳擦掌，觉得他们终于找到了赢球的秘方，迫不及待地等待第二天早上的比赛。

然后第二天又输了一天……

“不对不对，防守时候还是不对。”邱云鹏有些苦恼，“我们昨天讨论的东西今天没打出来。”

“其实我觉得是我们从一开始思路就有问题。”樊洲摇头，这几天他脚踝有些肿痛一直没上场，所以孙瑾瑜才会让谢离代替陈驰，“根据我在场边的观察，我们那一套补防换防体系太被动了，我们应该从一开始就在外线把防线布好，不能让他们这么轻松突破……”

“这可不行……”谢离忧心忡忡，“陈驰同学的身材有些单薄，注定是是被重点打击的突破口……”

“那要不这样。”龙宇提出另一种思路，“既然防守不行，我们干脆把更多的经历放在进攻上，在防守时候保存体力。你能得分，我能比你得更多的分……”

孙瑾瑜也默默点头：“这倒是个不错的思路……值得一试。”