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除了3分球，应雄在这个休赛期还将继续学习巩固自己的背身技术。上赛季休赛期和大梦系统性学习了背身后，让他在本赛季受益匪浅，特别是在与热火队的东部决赛中，他正是用扎实的背身，瓦解了对手试图用控卫无限消耗自己的战术。背身技术的强化学习让他真正成为了联盟里“进攻万花筒”，并连续第二年获得了联盟得分王的称号。

自从去年听从邵自强教练的建议，特训了核心力量，应雄在刚结束的2012-2013赛季获益匪浅。所以核心力量的练习也是这次训练营的训练目标之一。

应雄的训练营配有专门的投篮教练，但是科沃尔的参加依然带给他们很大的帮助。一个现役的联盟神投手的言传身教以及积极的建议对于球员的投篮帮助是极大的，投篮教练是无法告诉球员，在比赛中如何调整脚步，如何寻找出手的绝佳时机。

德罗赞和林书豪的3分球都不稳定，特别是德罗赞，在季后赛多次被对手针对，他的2分球很准，可是3分球不光是不准的问题，都不敢投，属于缺乏投3分信心的那一拨人。他们哥俩还是很上进的，主动请教科沃尔投3分方面的手型、重心调整等知识。

投篮虽然也是需要天赋，可是苦练照样可以练出不错的命中率，特别是球员原本投篮的基础还不错的情况下。

应雄的训练营如火如荼地进行着，大家都练得很认真，训练营里氛围非常好。休赛期有些NBA球员会选择去度假，有的则是流连于夜店，而依然有不少的球员会选择在这段时间提升自己。

应雄已经贵为NBA联盟上赛季的双料MVP（常规赛、总决赛）、得分王、总冠军成员，可是依然孜孜不倦地在提升自己，这让训练营里的其他球员都不敢懈怠。连MVP都如此认真，自己好意思不努力吗？

应雄的训练营里大伙练得热火朝天，这边猛龙队也在休赛期进行操作。猛龙队成功夺得队史首个总冠军，所以如今操作起来自然底气更足。之前他们是联盟里自由球员都不愿来的球队，如今至少可以吸引一批有夺冠渴望的球员前来加盟。

猛龙队夺得一冠，自然不会轻易满足。趁着夺冠窗口开启的这几个赛季，他们自然是会继续强化阵容，然后在新赛季继续冲击总冠军。他们手中的筹码并不算太多，而且球队薪金空间有限，所以在自由市场上收获大鱼的可能性几乎不存在，能做的除了交易，就是小修小补。

对猛龙队来说，有利的是几个夺冠的核心成员都很年轻，且都属于上升期，未来还有无限可能，光是内部潜力挖掘就很值得期待；此外，上赛季的两个高位新秀瓦兰丘纳斯和泰伦斯?罗斯经过一个赛季的磨炼更加成熟，在新赛季一定可以为球队提供更多的帮助。球队还有一个有利的因素是薪金状况总体良好，没有太过于溢价的合同以及垃圾合同。球队核心应雄在2011年夏天与球队签下的4年总价值6000万美元的合同还有两年才到期，现在看来也是超值。就算他明年夏天跳出合同，球队至少还可以廉价使用他一年。