但是咬咬牙又跨出了下一步。

目前方平和方河大概差了半里路程！

“时间到！”

听到教练的吼声，方平直接一屁股坐在地上！

纳气旋疯狂运转！

灵气快速流向身体的每个角落！

舒服！通透！

活过来了！

方平吐出一口气。

坐在地上往前看一看。

有的小伙伴躺在地上大口喘气，有的扶着墙休息。

方平很满意！

跑的没你快。

可恢复的比你们快。

赢了！

“可以呀！方平！”

方河这家伙竟然还有余力小跑过来！

“看不出来呀！这都能跑下来，以前你能跑下来一半可就了不起了。”

方河眼神中有些担心，“我大父说过，那些乱七八糟的药可不能吃！我们还小！很伤身体的！”

方平撇了一眼一本正经的方河，“再过段时间，你可不一定跑得过我。”

方平坐在地上伸直双腿，双手撑在身后。

方河无语，“用你的话说！还真是小母牛站在龙背上！”

“集合！”

“热个身，一个个就这样了！？”

听到声音，孩子们又按之前的排列排到了教练身前。

“每个人四周空出五个身位！”

“卯时为日出！又名日始、破晓、旭日！这时天地之间的灵气最为浓郁！虽然你们目前还无法感悟到灵气，但是！配合淬体拳法，可以打磨身体，熬炼气力！”

淬体拳法是流传广泛的炼体拳法，适合练气期之前慢慢淬炼身体，一般进练气期之后，直接拿炼化之后的精纯灵气游走周天。

“跟着我做，可以慢一点，姿势一定要对！”

“左手下沉！身体前倾！右手握拳发力。。。”

教官在前打着。

后面的孩子们打的稀稀拉拉！

教官不得不再放慢动作。

打得更加细致。

方平发现了。

打拳的过程中身体吸收的灵气的确微微加快了，但远远比不上直接催动纳气旋的饮气效率。

这点加速简直可有可无！

方平一边想着，一边疯狂催动纳气旋！

日出时的灵气确实比昨天晚上的精纯啊！

转化的速度快了不少！

方平学习的速度很快，毕竟至少几个动作循环的简单拳法，剩下的小伙伴也慢慢的熟悉了起来。

方平则是一边打着拳，一边疯狂的吸收炼化灵气！

一个半时辰后。

明显感觉灵气没有一开始那么精纯了。

方平放缓了炼化的速度。

操控着灵气水滴上方的金色小锤。

铛！铛！铛！铛！

朝着灵气水滴锤了四下。

原本微微扩大了一圈的灵气水滴又敲回了和原先差不多的大小。

铛！

方平又给来了一下。

发现好像是极限了，水滴也不再变小了！

本来就凝的慢！又修炼个锤子！

啥时候可以练气二层啊！

仔细感悟了一下水滴，好像还是大了一小圈！

哎！

长大了就行！

“收！”

教官指正了一个女孩子动作之后，让大家停了下来。“感觉怎么样？”

方河的声音只有自己听得见，“有点暖暖的！”

而其他孩子开始七嘴八舌起来，

“打的时候没感觉，结束之后太酸了！”

“没什么感觉！”

“感觉想吐！”

教官压压手示意安静：“如果身体有暖和的感觉，那恭喜你们，你对灵气的亲和度还行，至少少量灵气进入了你的身体！再淬炼你的身体，慢慢的会让你的身体适应灵气的存在！”

“这一过程会持续几年！”

“灵气可以自己少量的进入你的身体，你却不能吸收灵气，因为感悟灵气是一种潜移默化熟悉的过程，灵气亲和度越高，那么你就越早可以感悟到！一般十五岁之前都可以感悟到，少部分人十岁便可以感受到了！”

“刚刚觉得没什么感觉的，好好加油！”

“刚刚那个感觉想吐的！等会留下来再围着演武场跑一个时辰！！！”

教官瞪了一眼某个孩子。

“接下来到演武场中心。给大家做力量测试，以后一个月测试一次！”

说着转身像演武场中心走去。

方平想着刚刚教官的话。

不对啊！

我已经可以吸收炼化灵气了啊？！

我才八岁啊！？

噢！

七叔交代过，有不一样的回去问他！

回去再说！

方平决定不多想。搓了搓手，等下用灵气测试！我现在能举起多少呢？

方平在期待的时候，传来了一个贱贱的声音，“方平昨天连五十斤都举不起来！今天的倒数第一肯定是方平啦！”

方平扭头看过去，一个黑瘦黑瘦的孩子对着方平吐着舌头！做了个鬼脸，“像个娘们一样~”

边上小女孩听了就不乐意了！：“你再骂！！！”

方平无语。。。

这么些年，习惯了，连方河都懒得帮方平找场子了。

可是今天可不一样！

方平感受着慢慢旋转的纳气旋。

等会儿脸给你打肿！