陈虎半信半疑的走到那边，发现背包里居然都是石头，整个包十分重。

“不是吧？师傅，这可是整整一包的石头你确定这不是为难我吗？”陈虎欲哭无泪，没想到张老爷子折磨人的方法还真是很多。

闻言，张老爷子踹了陈虎一脚，“你小子快点儿的，包里的侧面有吃的，下午三点之前没回来就不用回来了。”

无奈之下，陈虎拎起重重的包背在身后，一路小跑跑出了别墅。

背上的石头十分沉，陈虎跑了十多分钟就觉得自己受不了了。

当他像只蜗牛一样累得筋疲力尽爬回来的时候，发现张老爷子正坐在院子里悠哉悠哉的喝茶。

看到陈虎累的气喘吁吁的，老爷子放下了手里的茶杯。

“是不是感觉自己很累啊？”张老爷子问了一句，陈虎突然觉得张老爷子在调侃自己。

“现在你在把你的那套拳法打出来，你看看效果。”张老爷子说完之后，向后退了一步。

虽然不知道张老爷子葫芦里卖的什么药，但陈虎还是乖乖照做，当他这套拳法打到一半的时候，就感觉有一种热流在身体里到处流窜。

最后一拳狠狠地打在了石桌上，没想到石桌应声而碎。

满地的碎石块，陈虎突然瞪大了眼睛，张老爷子满意的点了点头。

“你现在整个人的身体已经有了很大的提升，之所以让你负重跑，就是为了加强你身体的韧性，现在看来还不错。”对于自己的教学质量，张老爷子是一百个放心。

“师傅，没想到你的教学方法真的很管用，如果是之前恐怕我都跑不下来这么长的路，为什么我能感觉到身体有一种热在流动呢？”

陈虎感觉身体里的这种热更加强烈了，能够清楚的看到手臂上的血管。