只是。

刚刚走在阶梯和走廊上的时候，沈北的眼睛都止不住的被墙上镶嵌着的夜明珠所吸引。

直到他走进静室才好些。

对沈北来说。

静室虽好，但静室阶梯和走廊的那些鸡蛋大小的夜明珠看着就让他有些煎熬了。

这就跟一个爱钱之人，看到身边到处都是钱而不能捡一般。

清除杂念，把自身状态调整到最佳后，沈北就开始了今天的静室修炼。

今天他打算延续昨天的修炼内容。

先吸收灵气修炼功法，直到他经脉出现肿胀的现象为止。

后修炼灵气锻体之法，继续强化十二正经的手少阳三焦经脉和穴位。

身体虽然因为砍竹子十分疲惫，但却没有了昨天那种修为进步大而控制生涩的感觉。

特别是使用灵力锻体之法强化的手少阳三焦经脉和穴位，也没有了一开始的那种不适。

疲惫的身体经过灵气罐体后，反而又恢复了活力。

......

接下来。

沈北都是白天砍竹子，晚上在静室修炼，每天都只能够睡三四个小时，过得十分充实。

随着沈北修为的逐渐提升，这白天砍竹子的数量也在增加。

总之一句话：不能让他闲着。

一个月后。

没有白天黑夜的修炼，让沈北发生了很大的变化。

首先便是身体外貌上的变化。

和一个月刚来的时候相比，此时的沈北虽然依旧有些瘦弱，但其皮肤之下却都换成了坚韧的肌肉。

并且随时都能够爆发出超越凡人的巨力。

胖瘦虽然没有变，但整个人的精气神却因为整日修炼变得十分饱满，身姿也越发的挺拔。

其次就是修为上的变化。

和来时的初入练气期相比，此时的沈北已经成功过渡到了练气一层，并且已经稳固住修为，朝着练气二层逐步进发。

照这个速度来看，沈北顶多能够在三个月的期限内突破到练气二层，所以这也导致六长老秦正鹤和四长老秦正虎没有对他使什么绊子。

倒不是而位长老不想使绊子，而是因为秦雪每天都把沈北的时间安排的满满的，让他们一时之间无从下手。

最后才是灵气锻体之法的修炼。

本来，按照沈北之前的预计，这强化完十二正经的经脉和穴位，需要将近四十天的时间。

可凡事都有熟能生巧的阶段，这强化经脉和穴位也是一样。

再加上他修为的逐步提高，在静室中所吸收的灵气也在逐步增多，这才是导致他一个月便强化完十二正经的经脉和穴位的主要原因。

十二正经的强化完成，标志着他灵气锻体之法的初步修炼进入了主要环节，只要接下来再强化完成功法运行中的经脉和穴位，才算是初具成效。

到时候肯定能够在静室中修炼更长的时间，效果也会事半功倍。

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众位客官...

【名句分享】不满足是向上的齿轮——鲁迅。

人之所以要奋斗，就是不满足现状（或想要改变现在）所导致，学生拼命学习，工人拼命工作，白领拼命加班...

你哪？

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