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孟银珠看着台下已经装扮好的百花楼姑娘们，很是满意的点点头。台下聚集的这些百花楼姑娘在经过孟银珠的化妆培训之后，再看眼前的这些姑娘们，可比以前刚来时要顺眼得多了。

她记得她刚到百花楼的第一天，就被百花楼的姑娘们给吓着了。一点姿色也没有，也想吃这行饭，不知道老板娘是怎么想的。如果是她，她要挑选这些姑娘们撑起百花楼，那百花楼早点关门歇业算了，没得连老本也亏了。现在想来，当时百花楼老板也知道自己的生意也是岌岌可危吧。

这次是培训项目是软化筋骨，换句话说，就是锻炼百花楼这些姑娘们身体的柔韧性。当然了，因为她女扮男装的缘故，所以这次的培训她特意请了瑶华舞坊的秋月过来担任指导老师。

不过由于百花楼的青楼的缘故，要求肯定比瑶华舞坊的舞娘要低一点。所以孟银珠给百花楼姑娘们设计练习身体柔韧性的项目是初级瑜伽。初级瑜伽能使身体的筋骨更加柔软和柔韧，而且动作难度基本不高，长期练习还能起到雕塑形体的作用。

孟银珠巡视一圈后，对台下正在翘首以盼的姑娘们说道，“大家都安静下来。”然后停顿了下，看看台下姑娘们的反应。

姑娘们在孟银珠发了话之后，渐渐的安静了下来。孟银珠等到完全没声音了才继续说，“我想大家对于化妆一定掌握得非常熟练了，现在接下来我们要进行的就是另外一项训练了。这项训练主要是训练大家修炼出优雅的气质。”

孟银珠边说边观察台下的姑娘们，这些姑娘们对孟银珠说的内容是非常的感兴趣。孟银珠连忙趁热打铁说道，“大家都看到我身边这位姑娘了吧。你们说，她美不美。”

“美。”参差不齐的众人喊出声音是此起彼伏。

这次培训是需要身心参与进来的，尤其是要示范瑜伽动作的时候，还需要姑娘们跟着说。所以孟银珠听了台下的回应声，觉得不够积极，于是装作听不到，故意大声吼，“再大声一点，我没有听到。”一边还故意竖起耳朵侧向台下。

姑娘们见明若先生如此说话，自然也都不好意思再小声回应了，于是大家都吼，“美。”喊声震彻百花楼。

百花楼窗户外的观众自然也听到了姑娘们的吼声。

“好，很好。”孟银珠提高声音说道，“这位姑娘就是瑶华舞坊的秋月姑娘。今天给你们请来的老师就是这位秋月姑娘。只要大家认真按照秋月姑娘的示范去做，我相信要不了多久，你们也会像秋月姑娘一样美丽，一样充满了魅力。大声对我说，你们对自己有信心吗？”。

“有！”台下的姑娘们又一次大声吼道。

“好，非常好。”孟银珠笑着大声说道，“那现在我就开始告诉你们如何开启自身的美丽，提高自己的魅力气质。秋月，站到前面来，让台下的姑娘们看得更清楚一点。”

“是。”秋月应了声，落落大方的走到了舞台的前方。当得知少东家要改造百花楼，并且需要一名经受过她系统培训瑜伽的舞娘时，她就已经自告奋勇的向应姐姐要求前来。而且给的理由很充分，瑶华舞坊的其他舞娘不知道少东家是女的，这总归是不太方便。还不如她直接去，更能很好的保护少东家的秘密，并且她也想知道少东家是如何改造百花楼的。

不知道百花楼经过少东家的改变之后，会不会也想和她们瑶华舞坊一样声名大噪。甚至还在心里想着，不知道少东家有没有投资百花楼。

百花楼的姑娘们看着台上的秋月姑娘是满眼的羡慕。

孟银珠随后也站到了秋月的身边，对台下的姑娘们说，“你们看清楚了，要想气质好，得注意几点。首先就是你们的头部，不管是站坐行卧的什么时候，你们的头顶都要保持一定顶天的感觉，而且这种顶天的感觉要平衡。”孟银珠边指着自己的头顶边说道，“如果找不准这种顶天的感觉，你们也可以试着想象，想象自己是个提线娃娃，自己的头顶上面有个线在提着自己走动。”

“想要练好顶天的这种感觉，要注意两点，一点是你们的脖子要拉长。对，脖子往上拉，一直拉到你们双肩出现漂亮的锁骨。”孟银珠说完之后，走到台边向老板娘拿了一本古旧的线状书籍，这是孟银珠向老板娘要求的。

“另外一点呢，就是头顶着书本走。如果你们头顶着书本走的时候，并且书本没掉下来，就算你们已经练习成功了。”孟银珠说着，把书籍放到了秋月的头顶上。“对了，你们头顶盘着发辫的时候不要联系，最好等到你们的青丝都挽在脑后成髻的时候再练习。书本我已经向老板娘请示过了，一会结束后，你们每人到老板娘那里领书自己私下联系。”