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“啊！”

在场众人都发出了惊呼，大家都是创作人，大部分的创作人平时都有注意锻炼身体的，尤其是跑步，不然气息跟不上很容易拉跨。

正是因为这样，大家才知道长跑的可怕。

其中反应最淡定的反而是季晨了。

这些天，也习惯了。

“当然，虽然是长跑，但是我是会跟你们一起的，一起加油！”

说完，薛之签从蒲团上起身，看向众人。

众人也只好是跟着起身。

在薛之签的带领下，众人走出房间，坐上了节目组提前准备好的大巴。

不一会儿，大巴就把众人带到了一个小公园旁边。

薛之签率先下车，众人跟在他的身后。

此时薛之签穿上了一件外套，然后拍了拍手。

“待会儿呢我会带着你们跑，女生十圈，男生二十圈，大家一起动起来！let'sgo！”

说完，薛之签就朝着外面跑去。

众人相互对视了一眼，眼神有些无奈，但也只好跟在薛之签的身后。

在跑步的过程中，季晨也是看出了众人体力之间的差别。

之前演唱的时候喜欢飙高音的体力都还不错，至少能保持不掉队，其他的就差点味道了。

时间一分一秒的过去，除了季晨一直跟在薛之签的身后，其他人或多或少的都有些掉队了。

甚至到了后面反超了不少人，追上了他们的屁股。

等季晨跟薛之签跑完的时候发现还有一部分人没有跑完，只好在旁边的亭子等着。

薛之签喘着粗气，双手撑在大腿上，弯着腰看着身旁的季晨：“季晨不错哦，平时有锻炼？”

季晨点了点头：“嗯，早上刚跑了两小时，没办法，不长期锻炼的话肺活量会下降的。”

听到季晨的回答，薛之签也是满意的点了点头：“没错，专业的歌手都是要经常保持锻炼的，不然唱出来的作品质量会下降，这不仅仅是对自己的不负责，也是对喜欢的你粉丝的不负责。”

季晨表示赞同，虽然他最开始跑步是因为系统的威胁，但是现在也习惯了，而且长时间锻炼下来整个人的精气神都好了不少。

后面就算是系统任务完成了他也会保持锻炼的。

又等了一会儿，所有人也是结束了跑步，来到了这个亭子下。

等所有人都站好之后，薛之签也是开口说道：“各位同学们，长跑是一件非常锻炼人意志的事情，坚持不下去的时候也要你的信念告诉自己，我可以跑，我可以坚持。长跑是开一出好的演唱会必须的基本操作，我希望你们以后有空的时候还是跑一跑，把自己的体能练上去，然后再来做音乐，做音乐比跑步更难，也更需要坚持，我希望未来你们都能做出属于自己的好音乐，加油！”

“加油！”

所有人随着薛之签的话附和着。

“那么，一个一个的，对着身后大声的喊出自己的梦想！你，季晨，还是你，第一个！”

季晨看着后方的天空，犹豫了一下，双手伸开，大声的嘶吼：“狗熊我挖秀挖可他赛，呐呢我嘛，屋内托塔曼热脱！”

二凡：？？？？

郑床：？？？？

众人：？？？？？

薛之签：“神经病啊你，你在念什么鬼东西。”

听到薛之签的笑骂，季晨会过头给了薛之签一个大拇指，嘴角更是扬起一丝微笑：“这个是我最近很喜欢的一句话，嘻嘻。”