而且中途根本不允许我休息,所以长跑考验耐力,调整呼吸很重要。
我觉得有必要向马拉松选手学学相关的跑步锻炼的知识了。
想到这里我忍不住颤抖,我是真的怕了。
我其实是个很懒的人,喜欢宅家里一动不动,不喜欢户外锻炼跑步之类的。
乘不一样,她从小到大就是自我规划的田径训练,是个非常自律的优等生,每天都有晨跑之类的。
光融合了几个麻烦的特性呢,全是运动系的类型,体力太好了。
她在前边跑,我在后边上接不接下气的跟跑。
是的,才两圈我就已经很累了。
我真的很不擅长跑步。
明天要跑三圈吗?!
我连连摇头,想逃跑,但是逃不掉,因为我跑得慢,而光跑得很快,我会被很快抓住的。
所以说,修行无捷径,只能下苦功。
还是说,有捷径而我不知道?
算了,我有限的认知如此,那就只能下苦功了。
修行真难啊。
————未完待续————
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