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马大力在后视镜里看到她已经喝完水，才一踩油门，开着观光车往主屋的方向返回。

“子川，其实我还可以继续跑，你为什么要拦着我？”

足足喝了半瓶水，肖湘用袖子随意擦了下嘴角，侧头看着身旁的男人。

但，说完这话之后，她也有点心虚起来。

明明刚才都已经差点摔下去了，还说什么可以继续跑。

可是，她真的希望自己能完成这次的比赛。

哪怕得了最后一名，至少，她已经超越了自己，把全程跑下来了。

“你体力不行，再这么跑下去也没意义。”

见她听完自己的话之后，一张脸顿时垮了下去。

慕子川又补充道：“明天开始，我重新给你安排一个适当的训练计划，或许会有点帮助。”

肖湘眼底这才终于寻回了点点希冀，抬头看着他时，脸上全是笑意。

“不要开心得那么快，成不成功还得要看你自己。”

“嗯，知道，我一定努力。”

慕子川浅浅笑了笑，不说话了。

这丫头一旦给自己定了目标，不管要多努力，她也一定要做到。

认识她这么久，这一点慕子川还是清楚的。

……

……到了第二天的晚上，吃过饭没多久，慕子川便再次带着肖湘去了后山。

今晚不仅要跑步，还得要做仰卧起坐、还有各种锻炼腿脚的训练。

一个小时下来，肖湘已经几乎累得站也站不起来了。

“还能坚持吗？”

见肖湘累得在一旁的石凳上坐下，慕子川走了过去，把矿泉水递到她跟前。

“休息一会就没问题了。”接过矿泉水，肖湘开始大口喝了起来。

虽然，这些训练都没负重越野那么消耗体力，但，也确实挺累人的。

“今晚先跑两公里，跑完就算任务完成。”慕子川继续说道。

肖湘把瓶子放在一边，抬头看着他，一脸不解。

“短时间做太多运动会适得其反，跑步的路程每天增加一点，这样效果会好一点。”

“嗯。”肖湘似懂非懂地点了点头。

虽然不是很懂，但，觉得他说得也似乎有道理。

就这样，在休息了差不多十分钟后，两人又穿上武装服，继续开始跑步。