这一下，肖文臣感觉全身都不舒服了，而且胸口好像错位一般，疼痛难耐。

“这就是大礼拜。”

肖文臣这才知道有点难是怎么回事了，这么别说两百个，就算二十个都难。

“当然这两个有些难度，你可以练习一下退符八法和吟诵八大神咒。”

肖文臣有些害怕了，这飞云子教的自己别说听了，连想都没有想过。

“和退符八法是每次运功完毕进行的，第一法吗，双手摩擦到微热，然后在脸上按摩，按摩三十六次。第二法，双手覆盖双耳，中指覆盖在食指上，弹太阳穴，也是三十六次。”

说道这里，肖文臣试着弹了一下，还好不疼。

“第三法，双手手心覆盖在眼睛上，慢慢揉动，有内到外，这样揉动还是三十六次。第四法，叩齿，用力相叩。”

听完这四法，肖文臣也跟着做了，感觉还是挺简单的。

“第五法双手四指紧握，拇指放于食指上，在鼻翼上下摩擦。第六法左右双手握住两腰腰眼，上下搓动，直到两腰发热。”

这个肖文臣就没有试了，反正前面都不是很难。

“第七法，左手压在右手上，从左到右旋转肚脐眼，旋转十八次后反手反向旋转。第八法左手搓右脚涌泉穴，右手搓左脚的涌泉穴。”

这八法说完，肖文臣都不知道说什么好，他本来以为这上古秘法是多神秘的东西，没想到这么简单。

说完退符八法，飞云子再把八大神咒念了出来。

肖文臣有口无心的跟着念，一边念完，什么都没有记住了。

飞云子也不管，再次让他跟着念，这次肖文臣张心了，仔细思考神咒，似乎没有什么了不起的。

“盲人不识宝珠，空把隋侯当石头。要知道上古之时，颂八大神咒而等仙者不可胜说，现在机心巧智，不求无上捷径，反而迂道远行。”

肖文臣怎么也不敢相信，光吟诵就可以成仙，这似乎太儿戏了。

不过飞云子这么说了，自己又不知道上古之事，只好当真了。

第三遍他就用心记忆，还好他天资不笨，还是勉强记了下来。

看他记下来后，飞云子也不废话，再次送客。

等肖文臣醒来后，身边已经围着几位小师弟了。

肖文臣尴尬的站起身来，对周围的师弟呵呵一笑，然后就跑了回去。

等到跑到半路，他才记起，自己的水好像已经被打倒了。

于是他只有再次折回，这次走偏僻的小路，没有遇到什么师兄弟。

为了防止刚才的师兄弟回到潭边，他找了一个隐蔽的地方，偷偷打量起来。

他纯粹多虑了，四周的师兄弟早已经离去了。

而潭边还有一个人，一个身穿白衣的弟子，看身材应该是女子。

平天观很少收女弟子，对女弟子的严格程度严于男弟子，在这样的情况下，女弟子更是出众。

因为距离有点远，他也看不清那个女弟子在干嘛。

害羞的他又不敢出去打水，又不能回去，只有尴尬的呆在那里。

许久之后，那女子轻叹一声，只见剑光一闪，就消失在天地间。

在那女孩御剑离开的时候，肖文臣隐约看见了这人的样子。

那朦胧的一瞥，让他产生了不可明了的情愫。

不情愫只是一闪而过，很快就消失了。

他再次打好水，回到山上。