“也少不了你，你们都有份。”

大家高高兴兴，来到练武场，这里有一高筑台。

“我们此行得到了一些有助于修炼的东西，你们打算现在用还是……”徐振东看向众人，问道。

“现在用吧，我们在家也是休息了不短时间。”徐弘文说道。

徐振东取出青炎果，还有一些在遗迹内看到有助于修炼的秘果，这些秘果的效果可能达不到青炎果，但也算是有助于修炼的。

两个孩子迫不及待的抓住一个，往嘴里咬着吃。

“别……，你还不能吃。”蒙若初急忙阻拦。

这些果子不是世俗界的普通水果，蕴含一定的能量，小孩子的身体承受不住。

“来，分一下，超世和仪娴，你们先不要吃，你们刚开始修炼，还不算修仙者，承受不住果子蕴含的能量，等会我帮你们。”

说罢，根据每个人的修为能够承受的范围，进行分配。

当然也少不了彭顺生等人的东西。

家人中，修为最好的要数徐幼荷，她现在基本不去公司上班，就在家中修炼，而且经常闭关，在修行上有任何问题，都会及时相信徐振东询问，徐振东也会很详细的指导她修行。

青炎果，徐振东犹豫了一下，打算给白凝龙。

以后自己可能要外出，而白凝龙自然就是北斗宗的主事人，他的修为不能太弱。

得到青炎果的白凝龙非常感激师父，然后去闭关了。

“小宇，你去烤肉，这段时间，咱们就吃烤肉，之前运回来的烤肉，你们吃了吗？”

徐振东记得之前有寄过一些水怪肉回来的，并且吩咐他们每天定量食用。

“我们吃了一次，浑身燥热，受不了，就没再吃了。”徐弘文说道。

“没事，这是正常现象，今天开始，我们就只吃那些肉，我们负责协助你们消化。”徐振东拿出一小**子，递给徐幼荷，说道：“这才是好东西，给你的，你先把果子消化了，再喝一口。”

接下来的时间！

徐振东和刺刀等人都在此地帮助家里人修炼。

还帮助唐超世和李仪娴消化秘果的能量，两人已经开始修炼，但至今未有一点点成效。

属于资质比较平庸的那种。

不过唐凡的资质却非常好。